鍛えた身体は裏切らない！
トレーニングを見直して、あなただけの効果的なトレーニングメニューをトレーナーがマンツーマンでご指導します。
そのお悩みお任せください
お客様のご要望をヒアンリングした後、今の体力や状況をみながら一緒にトレーニングメニューを作ります。
メニューに沿ったトレーニングを伴走しますので、最後までやりきる大きな力になります。
あらゆる世代で、今 筋トレ の存在感が熱い
・自分の身体に合った効果的なトレーニング方法が知りたい
・トレーニングしているけど効果が出ない
・トレーニング中の栄養管理を知りたい
・ダイエットしたい
佐藤みのりのパーソナルトレーニング
佐藤みのりから愛をこめて．．．
新潟県長岡市（旧栃尾市）出身、4歳から柔道を始め、小学校から大学まで柔道一直線！（株）JR東日本女子柔道部で活躍。
21年間の現役生活で学んだトレーニング方法やボディケア、そして自身の術後のリハビリトレーニングの知識も習得しました。
私が全力でサポート致します。
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